Das Wort Cunnilingus setzt sich aus den Worten „cunnus“ und „lingua“, also „weibliche Scham“ und „Zunge“ zusammen. Hiermit ist also der Oralsex bei der Frau gemeint. Genaugenommen geht es hier darum, vor allem das äußere, weibliche Geschlechtsorgan mit der Zunge zu verwöhnen. Lecken, Küssen und auch leichtes Knabbern… hier ist so gut wie alles erlaubt, was beiden gefällt.
Beim Cunnilingus stehen die Klitoris, aber auch die inneren und äußeren Schamlippen und der komplette Schambereich im Fokus.
Viele Frauen berichten, dass sich die Orgasmen, die auf diese Weise hervorgerufen werden können, für sie besonders intensiv anfühlen. Daher lohnt es sich, als Partner oder Partnerin hier durchaus, ein wenig genauer hinzuschauen.
Den klassischen Cunnilingus gibt es übrigens nicht. Stattdessen gibt es viele Möglichkeiten, „zum Ziel“ zu gelangen. Fest steht jedoch, dass es zahlreichen Frauen auf diese Weise besonders leichtfällt, zum Orgasmus zu kommen. Aber warum eigentlich?
Warum finden es viele Frauen so geil, wenn sie mit der Zunge verwöhnt werden?
Ein Vorspiel ohne Cunnilingus ist für viele Frauen mittlerweile undenkbar geworden. Daher ist die Frage: „Was ist eigentlich das Besondere am Cunnilingus?“ durchaus berechtigt. Es gibt viele Gründe, die dafürsprechen, diese Art von Oralsex ins Vorspiel einzubauen. Besonders überzeugend sind hierbei die folgenden Details:
- Mit der Zunge ist es vergleichsweise einfach möglich, direkt die Klitoris, quasi das Lustzentrum, zu stimulieren. Hierbei handelt es sich um eine tolle Möglichkeit für alle Frauen, die beim klassischen Sex deutlich schwerer (oder vielleicht überhaupt nicht) zum Orgasmus kommen können.
- Oralsex kann sowohl „zart“ als auch „hart“ genossen werden. Und genau das empfinden viele Frauen als besonders anregend. Hier wartet immer wieder eine kleine „Überraschungstüte“.
- Auch der psychologische Faktor sollte in diesem Zusammenhang nicht unterschätzt werden. Immerhin handelt es sich hierbei – im Vergleich zum Blow Job beim Mann – um einen Stellungswechsel, der dieses Mal der Frau die Macht gibt, beispielsweise den Kopf ihres Partners demonstrativ festzuhalten und zu leiten. (Übrigens empfinden auch viele Männer diesen Gedanken als sehr anregend.)
Welche Art von Cunnilingus im Detail als „die Geilste“ beschrieben wird, ist natürlich auch immer von den persönlichen Vorlieben der Frau abhängig. Während es manche als besonders anregend empfinden, wenn die Klitoris direkt mit der Zunge stimuliert wird, gibt es auch Frauen, die eine direkte Berührung sogar als schmerzhaft empfinden. Dementsprechend ist es mit Hinblick auf Oralsex – wie in anderen Bereichen – auch immer gut, wenn sich das Paar im Laufe der Zeit aufeinander einspielt.
Wie wird der Cunnilingus noch abwechslungsreicher?
Der Cunnilingus bietet zweifelsohne eine große Bandbreite an Spielarten an – vor allem dann, wenn sich das Paar nicht auf die klassische Kombination aus Zunge und Klitoris beschränkt, sondern noch ein wenig weiter geht. Die folgenden Körperteile bieten sich geradezu dazu an, in den Oralsex integriert zu werden.
- Die Innenseite der Schenkel
Viele Frauen lieben es, wenn sich der Partner oder die Partnerin hier bis zum eigentlichen Schambereich „vorarbeitet“. Oft lässt sich so die Vorfreude „ganz nebenbei“ noch weiter steigern. - Die Klitoris
Die Klitoris wird oft als das „Zentrum der Lust“ bezeichnet. Kein Wunder! Immerhin treffen hier etliche Nervenbahnen direkt aufeinander. Manche Frauen sind in diesem Bereich sehr empfindlich, andere weniger. Daher wird das oben erwähnte „Aufeinander-Einspielen“ umso wichtiger. - Der Scheideneingang
Auch in diesem Bereich empfinden es viele Frauen als sehr angenehm, wenn sie mit dem Mund und er Zunge verwöhnt werden. Je nach persönlicher Vorliebe des Paares ist es natürlich auch möglich, mit der Zunge ein wenig einzudringen. Immerhin befinden sich in diesem Bereich auch viele Nerven, die stimuliert werden können. - Die Schamlippen
Vor allem die äußeren Schamlippen führen beim Oralsex oft ein eher stiefmütterliches Dasein. Da die inneren oft mit einer besonderen Empfindlichkeit verbunden werden (was zweifelsohne auch stimmt), werden sie meist bevorzugt. Aber: Auch das Küssen der großen Schamlippen kann bei vielen Frauen tolle Gefühle hervorrufen. - Der Damm
Der Damm liegt zwischen Vagina und Anus und sollte nicht nur beim Analsex eine wichtige Rolle spielen. Viele Frauen (und übrigens auch Männer) zeigen sich immer wieder überrascht, wie empfindlich auch diese Region ist.
Tipps und Tricks für mehr Spaß beim Cunnilingus
Auch wenn viele Frauen immer wieder betonen, dass sie beim Cunnilingus deutlich leichter als beim Sex zum Orgasmus kommen, bedeutet dies nicht, dass hier eine Art Erfolgsgarantie abgegeben werden könnte. Und spannenderweise gibt es auch einige Tricks, mit denen der Oralsex für die Frau noch abwechslungsreicher werden kann.
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Unterschiedliche Stellungen ausprobieren
Beim Cunnilingus muss die Frau nicht zwangsläufig auf dem Rücken liegen! Es gibt noch weitaus mehr Stellungen, in denen der Oralsex auf besondere Weise genossen werden kann. Wie wäre es zum Beispiel im Stehen? Oder in der 69-Variante? Letztere bietet den Vorteil, dass sich beide auf gleiche Weise verwöhnen können. Unter anderem im BDSM Bereich spielt jedoch auch das Face-Sitting eine große Rolle. Dieses kann wunderbar mit erotischen Machtspielchen kombiniert werden. -
Vorher gemeinsam duschen
Egal, ob beim Mann oder bei der Frau: Beim Oralsex spielt immer auch der Faktor der Hygiene eine wichtige Rolle. Viele Frauen greifen in diesem Zusammenhang auf spezielle Reinigungstücher zurück, die bewirken sollen, dass sie sich „untenrum“ frisch fühlen. Es gibt aber auch noch eine etwas romantischere Variante: Das gemeinsame Duschen oder Baden. -
Auf die Partnerin achten
Hierbei handelt es sich eigentlich um den wichtigsten Tipp überhaupt: Wer beim Oralsex mit der Frau noch besser verwöhnen möchte, sollte immer auch auf die Reaktionen der Partnerin achten und diese gegebenenfalls auch dazu ermutigen, zu sagen, was sie möchte. -
Nicht nur lecken, sondern auch saugen
Viele verbinden den Cunnilingus mit Küssen und Lecken. Aber: Viele Frauen empfinden es auch als besonders angenehm, wenn der Partner/ die Partnerin an der Klitoris saugt. Achtung! Dieser Bereich ist sehr empfindlich! Daher ist es umso wichtiger, sich langsam zu steigern. -
Mal mehr, mal weniger intensiv
… oder anders: Mal mit mehr, mal mit weniger Druck. Ob der Druck mit den Zähnen, mit den Lippen oder mit der Zunge ausgeübt wird, ist natürlich auch immer von der Vorliebe der Frau abhängig. Hier lohnt es sich, ein wenig zu experimentieren. -
Leckereien integrieren
Auf der Suche nach ein wenig Abwechslung? In diesem Fall spricht eigentlich nichts dagegen, Leckereien, wie zum Beispiel Sahne oder Eis in den Cunnilingus zu integrieren. Das Prinzip ist klar: Auftragen und Abschlecken. Je nachdem, auf welche Nascherei hier genau zurückgegriffen wird, ist es ratsam, eine Schutzdecke unterzulegen.
Was macht den perfekten Cunnilingus aus?
An dieser Stelle ist es schwer, von „Standards“ zu sprechen. Denn: Ob ein Cunnilingus als perfekt eingestuft wird oder nicht ist immer von den Vorlieben der Frau abhängig.
Manche lieben die etwas härtere, andere die sanfte Variante. Daher entscheidet jede selbst, welche Art von Oralsex sie als „die beste“ empfindet.
Dies bezieht sich natürlich auch auf die Antwort auf die Frage „Sollte der Cunnilingus bis zum Orgasmus dauern oder „nur“ als Vorspiel dienen?“.
Viele Frauen empfinden Oralsex als eine wunderbare Möglichkeit, sich zurückzulehnen und sich verwöhne zu lassen. Die Wahrscheinlichkeit, zum Orgasmus zu kommen, ist hoch, die Position bequem und alles dreht sich um sie – was will frau mehr?
Mit Hinblick auf den perfekten Cunnilingus gibt es keine Standards. Dies bezieht sich auch auf die Länge. Manche Frauen kommen beim Oralsex nicht nur besonders intensiv, sondern auch vergleichsweise schnell, andere lassen sich auch hier mehr Zeit. Und genau das macht diese Sexpraktik so abwechslungsreich.
Wie fühlt sich ein Cunnilingus an?
Viele Frauen beschreiben das Gefühl als „komplett anders als Sex“. Unter anderem deswegen, weil die Zunge natürlich viel glitschiger und nasser wirkt als ein erigiertes Glied.
Als besonders angenehm wird es in der Regel auch empfunden, wenn die Zunge nicht nur punktuell, sondern „großflächiger“ stimuliert und sich bis zu einem gewissen Grad auch an die Formen des Schambereichs anpasst.
Aufgrund der Körperwärme, die auch über die Zunge transportiert wird, entsteht meist schnell ein wohliges, warmes Gefühl.
Aber: Ein Cunnilingus sollte niemals nur mit „Kuschelsex“ in Verbindung gebracht werden. Auch bei dieser Sexpraktik kann es vergleichsweise hart zugehen. Vor allem dann, wenn mit Druck gearbeitet wird und die Zähne ins spielt kommen.
Wer möchte, kann den Oralsex übrigens auch mit verschiedenen Sextoys aufpeppen.
Welche Rolle spielt der Cunnilingus in Pornos?
Pornos haben sich im Laufe der Zeit mitunter stark verändert. Was früher noch als „frauenfeindlich“ galt, kommt in der heutigen Zeit teilweise in einem vollkommen neuen Gewand daher. Dies zeigt sich mitunter auch darin, dass viele Regisseurinnen und Regisseure mittlerweile auf den Cunnilingus setzen.
Wo früher noch über etliche Minuten der Mann im Fokus stand und mit einem Blow Job verwöhnt wurde, gibt es nun viele Szenen, in denen sich die Frau zurücklehnen darf. Ob die Darstellerinnen letztendlich in den Pornos durch das Lecken und Küssen wirklich zum Orgasmus kommen, sei dahingestellt. Es gibt jedoch durchaus Darstellerinnen, die immer wieder betonen, dass sie ihre Höhepunkte nicht vortäuschen würden.
Und wer sich mit Umfragen zum Thema Oralsex und Orgasmen auseinandersetzt, könnte zumindest zu dem Schluss kommen, dass der ein oder andere echte Höhepunkt ganz sicher schon im Film festgehalten wurde.
